Startdatum: 21 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 90,5 kg
24 Feb 23	84,5 kg	Recht gut
03 Feb 23	85,8 kg	Recht gut
29 Jan 23	85,8 kg	Recht gut
13 Jan 23	86 kg	Recht gut
06 Jan 23	86,1 kg	Recht gut
13 Dez 22	84,9 kg	Recht gut
06 Dez 22	84,3 kg	Recht gut
05 Nov 22	83,4 kg	Recht gut
30 Okt 22	83 kg	Recht gut
22 Okt 22	83,3 kg	Recht gut
15 Okt 22	82,6 kg	Recht gut
09 Okt 22	83,1 kg	Recht gut
30 Sep 22	83,1 kg	Recht gut
23 Sep 22	83,4 kg	Recht gut
11 Sep 22	83,1 kg	Recht gut
02 Sep 22	83,4 kg	Recht gut
26 Aug 22	83,1 kg	Recht gut
22 Aug 22	83,6 kg	Recht gut
12 Aug 22	82,7 kg	Recht gut
05 Aug 22	82,9 kg	Recht gut
29 Jul 22	82,1 kg	Recht gut
22 Jul 22	82,5 kg	Recht gut
15 Jul 22	83,1 kg	Recht gut
09 Jul 22	82,6 kg	Recht gut
01 Jul 22	82,9 kg	Recht gut
26 Jun 22	83,6 kg	Recht gut
20 Jun 22	83,6 kg	Recht gut
10 Jun 22	83,8 kg	Recht gut
03 Jun 22	84,4 kg	Recht gut
27 Mai 22	84,2 kg	Recht gut
20 Mai 22	85,6 kg	Recht gut
13 Mai 22	86,4 kg	Recht gut
06 Mai 22	86,8 kg	Recht gut
29 Apr 22	87,6 kg	Recht gut
16 Apr 22	88,8 kg	Recht gut
07 Apr 22	89 kg	Recht gut
21 Mrz 22	90,5 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Apr 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 91 kg
24 Apr 21	91 kg	Nicht zutreffend