Startdatum: 01 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 76 kg
30 Jan 23	74,7 kg	Recht gut
20 Jan 23	74,9 kg	Recht gut
05 Jan 23	74,9 kg	Recht gut
04 Jan 23	75,2 kg	Recht gut
03 Jan 23	75,5 kg	Recht gut
02 Jan 23	76,1 kg	Recht gut
01 Jan 23	76 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 76,1 kg
12 Mrz 22	68,4 kg	Recht gut
05 Mrz 22	69,2 kg	Recht gut
14 Jan 22	65,6 kg	Recht gut
13 Jan 22	65,7 kg	Recht gut
11 Jan 22	66,6 kg	Recht gut
10 Jan 22	66,8 kg	Recht gut
08 Jan 22	67,3 kg	Recht gut
06 Jan 22	67,4 kg	Recht gut
24 Dez 21	67,6 kg	Recht gut
22 Dez 21	67,7 kg	Recht gut
21 Dez 21	68,5 kg	Recht gut
19 Dez 21	68,9 kg	Recht gut
09 Dez 21	69,1 kg	Recht gut
26 Nov 21	66,6 kg	Recht gut
23 Nov 21	66,9 kg	Recht gut
21 Nov 21	67,3 kg	Recht gut
01 Okt 21	68 kg	Recht gut
29 Sep 21	68,3 kg	Recht gut
27 Sep 21	68,5 kg	Recht gut
10 Sep 21	69,1 kg	Recht gut
05 Sep 21	69,3 kg	Recht gut
28 Aug 21	69,5 kg	Recht gut
25 Aug 21	70,3 kg	Recht gut
05 Aug 21	70,7 kg	Recht gut
04 Aug 21	70,8 kg	Recht gut
03 Aug 21	70,9 kg	Recht gut
01 Aug 21	71 kg	Recht gut
31 Jul 21	71,3 kg	Recht gut
29 Jul 21	71,7 kg	Recht gut
28 Jul 21	72,1 kg	Recht gut
08 Jul 21	72,3 kg	Recht gut
07 Jul 21	72,9 kg	Recht gut
06 Jul 21	73,1 kg	Recht gut
05 Jul 21	73,3 kg	Recht gut
03 Jul 21	73,4 kg	Recht gut
30 Jun 21	73,7 kg	Recht gut
29 Jun 21	73,8 kg	Recht gut
18 Jun 21	73,9 kg	Recht gut
17 Jun 21	74,2 kg	Recht gut
16 Jun 21	74,3 kg	Recht gut
15 Jun 21	74,5 kg	Recht gut
14 Jun 21	74,8 kg	Recht gut
13 Jun 21	75 kg	Recht gut
12 Jun 21	75,2 kg	Recht gut
11 Jun 21	75,4 kg	Recht gut
10 Jun 21	75,5 kg	Recht gut
09 Jun 21	75,6 kg	Recht gut
07 Jun 21	75,7 kg	Recht gut
06 Jun 21	76,6 kg	Recht gut
05 Jun 21	76,1 kg	Recht gut