PaganMeagan's Notizen, 29 Mai 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2012
71,4 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2012:
2109 kcal Fett: 44,18g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 265,68g.   Frühstück: Milk (Nonfat), ovaltine, powdered creamer, coffee, sugar, golden grahams. Mittagessen: kiwi, ovaltine, powdered creamer, coffee, sugar, tuna. Abendessen: chocolate milk alta dena, Omega Plus Light Mayonnaise, pepperjack cheese, ham, miltons bread. Snacks/Sonstiges: popcorn, Petite Sirah Wine, pacific gold beef jerky, nature valley protein. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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