Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 138,52g.
Mittagessen: Nanas, Prochiz Cheddar Cheese, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Abendessen: PT AIMFOOD MANUFACTURING INDONESIA GNT Fiber. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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