cath917
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
100,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg

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89,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht
81,6 kg
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cath917's Kochbuch

Kalorien: 53kcal | Fett: 0,42g | Kohlh: 12,20g | Eiw: 0,80g
Banana Oat Craisin Cookies
Quick, tasty and healthy cookies with no added sugar or flour.
Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Kalorien: 103kcal | Fett: 4,62g | Kohlh: 12,75g | Eiw: 3,27g
Macaroni Salad Made Over
A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.
Kalorien: 74kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 14,55g | Eiw: 4,06g
Strawberry Banana Smoothie
An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.
Kalorien: 80kcal | Fett: 6,98g | Kohlh: 4,32g | Eiw: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
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