ccampbell1 - Mitglied

ccampbell1

Mitglied seit Juli 2010

Beiträge

121

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

95,3 kg

Bisher verloren: 21,5 kg

Aktuelles Gewicht

73,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

70,3 kg

Still to go: 3,4 kg

Folgen

ccampbell1's Gewichtsverlauf

	s4man
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	sarmalcom
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	DyanaGebauer
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,4 kg pro Woche

Kalorien: 354kcal | Fett: 9,76g | Kohlh: 26,98g | Eiw: 37,49g

Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.

Kalorien: 389kcal | Fett: 17,32g | Kohlh: 34,85g | Eiw: 23,97g

A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.

Kalorien: 328kcal | Fett: 5,03g | Kohlh: 44,31g | Eiw: 25,39g

An easy, satisfying Thai chicken pasta.

Kalorien: 300kcal | Fett: 8,81g | Kohlh: 26,51g | Eiw: 24,82g

Hearty and healthy delicious crock pot dinner.

Kalorien: 192kcal | Fett: 6,38g | Kohlh: 30,74g | Eiw: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Orange
	Äpfel
	Erdnussbutter
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Boxen
	Volleyball