paulaphillips - Mitglied

paulaphillips

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

73,0 kg

Bisher verloren: 2,7 kg

Aktuelles Gewicht

70,3 kg
Erfolg: Verlust von 1,4 kg pro Woche

Zielgewicht

61,2 kg

Still to go: 9,1 kg

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paulaphillips's Gewichtsverlauf

	Sunglitzed1
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	grandma whiddon
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,6 kg pro Woche

Kalorien: 179kcal | Fett: 12,22g | Kohlh: 8,17g | Eiw: 10,10g

A wonderful way to sneak some veggies into breakfast.

Kalorien: 246kcal | Fett: 3,07g | Kohlh: 53,07g | Eiw: 5,15g

Delicious warm oatmeal that's a sweet and wholesome way to start the day.

Kalorien: 85kcal | Fett: 1,55g | Kohlh: 16,45g | Eiw: 1,82g

A thin, chewy cross between a peanut butter cookie and a gingersnap.

Kalorien: 287kcal | Fett: 11,12g | Kohlh: 24,58g | Eiw: 22,15g

A delicious, very traditional mince pie (beef) topped with mashed potato.

Kalorien: 139kcal | Fett: 6,36g | Kohlh: 19,29g | Eiw: 1,72g

A lemony dessert or snack.

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	Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
	Frosted Mini-Wheats
	Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
	Sitzen
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Gymnastik (Leicht)