Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
tookui
tookui
Mitglied seit April 2015
Beiträge
22
Du folgst
4
Abonnenten
4
Gewichtsverlauf
Startgewicht
57 kg
Bisher verloren:
1 kg
Aktuelles Gewicht
56 kg
Erfolg:
konstantes Gewicht
Zielgewicht
52 kg
Still to go:
4 kg
Folgen
tookui's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Du folgst
svetlanarazina90
Letztes Wiegen:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
olik83
Letztes Wiegen:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
drgeneral
Letztes Wiegen:
Zunahme von 15,4 kg pro Woche
s.elena1985
(Nur für Abonnenten sichtbar)
tookui's Kochbuch
Kalorien: 71kcal | Fett: 1,86g | Kohlh: 9,59g | Eiw: 4,40g
Творожно-Овсяное Печенье
Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.
Kalorien: 266kcal | Fett: 3,73g | Kohlh: 46,51g | Eiw: 12,71g
Овсяное Печенье с Творогом и Бананом
Вкусное и полезное домашнее печенье.
Kalorien: 58kcal | Fett: 2,51g | Kohlh: 7,39g | Eiw: 1,54g
Блина на Кефире
Блины просто невероятно вкусные, нежные.
Kalorien: 213kcal | Fett: 2,67g | Kohlh: 11,38g | Eiw: 36,00g
Диетическая Творожная Запеканка
Вкуснейшая запеканка из низкокалорийного творога, которая прекрасно подходит для вашей диеты или правильного питания. Ей вы можете лакомится как на завтрак, так и на ужин.
Kalorien: 193kcal | Fett: 4,44g | Kohlh: 9,68g | Eiw: 28,36g
Сырники
Сырники из творога и овсянки.
Komplettes Kochbuch ansehen
tookui's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Сыр Тильзит
Фасоль Красная Консервированная
Творог 5%
Pilates
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)
Stepper
Diätkalender ansehen