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Gewichtsverlauf

Startgewicht

65,3 kg

Bisher verloren: 3,6 kg

Aktuelles Gewicht

61,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

54,4 kg

Still to go: 7,3 kg

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vjinnc2's Gewichtsverlauf

	Ria64
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 322kcal | Fett: 15,78g | Kohlh: 35,58g | Eiw: 10,61g

Savory bean croquettes with black beans and corn meal makes a perfect entree for vegetarian dieters.

Kalorien: 112kcal | Fett: 7,59g | Kohlh: 9,23g | Eiw: 3,94g

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Kalorien: 131kcal | Fett: 5,74g | Kohlh: 13,87g | Eiw: 10,08g

A delicious creamy soup using soy milk for fall or winter.

Kalorien: 65kcal | Fett: 4,60g | Kohlh: 5,73g | Eiw: 1,44g

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

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	NUT-rition Heart Healthy Mix (42g)
	Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins
	1/3 Less Fat Chive & Onion Cream Cheese
	Einkaufen
	Hausarbeit
	Auto Fahren