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rizkalfian
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27 August 2020
ga jelas tiap hari bb naik turun mulu kaya pelana kuda. yg penting semangat deh
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,8 kg
1,2 kg
14,8 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
26 August 2020
lapar parah ga tahan tiba2 pengen makan banyak dan pusing kalo ditahan, mudah2an ini hamil (berharap sangat) asal jangan stuck aja nie bb ...
baru makan sehari aja bb udah naik lagi karna makan menggila. hufttt...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,8 kg
0,2 kg
15,8 kg
Schlecht
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
25 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,5 kg
1,5 kg
14,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
12 August 2020
semakin olahraga semakin jaga makan semakin tambah besar, beda banget klo belum ngelahirin ama yg udah ngelahirin perjuangan buat langsingnya berat :( hiks.. hiks.. semangat langsing biar bisa hamil lagi caiyo...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
0 kg
17 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
03 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
0 kg
16 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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