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23 Mai 2019
Back to back funerals and being back home for 6 weeks, not to mention everyone's home cooking+mourning made it hard, nay impossible to stay keto. back home now stocking fridge and pantry for success.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,4 kg
42,3 kg
22,0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
14 April 2019
Down 101.6 pounds? Time for the Spring Phat Boy Closet Purge! 4X,3X,2X, XL suits, pants, shorts, PJs, shirts, a crap load of Belts, even fat shoes all must go. Negative JuJu! A Bunch of Chunky Dudes are going to be happy at Salvation Army in 2 wks!
(22 Kommentare)
14 April 2019
13.5 months, 71% of weight loss achieved! #Keto #IntermittentFasting #WHooop!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,6 kg
46,1 kg
18,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,8 kg pro Woche
13 April 2019
100 POUNDS DOWN! KETO FOR LIFE!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,2 kg
45,5 kg
18,8 kg
Recht gut
(12 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
09 April 2019
Sometimes Keto isn't fancy, but even if you're in a hurry, it can be Done!
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