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76 bis 80 von 83
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05 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
118,8 kg
8,2 kg
53,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Dezember 2021
Hallo ihr Lieben,
bin seit kurzem bei Fatsecret und wollte gerne eine Profilbeschreibung erstellen. 😅 Finde jedoch nicht heraus an welcher Stelle das in der App möglich ist. Oder funktioniert dies ausschließlich mit der Premiumversion?
(6 Kommentare)
30 November 2021
Hier nochmal der Reis Mix von Aldi :) ca.344 kcal. Gestern war ich schockiert wie viel Kcal ein EL Öl hat. Ab heute möchte ich auf Öl in der Pfanne verzichten.
(5 Kommentare)
29 November 2021
Goldmarie Bulgursalat vom Combimark mit extra Tomaten und Zwiebel ca.345 kcal :)
Demnächst probiere ich mich an meinen eigenen Bulgursalat mit weniger Couscous und mehr Gemüse.
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29 November 2021
(Aldi) All Seasons Reis-Gemüse-Mix mit 2 Eiern. Die Eier habe ich mit Olivenöl angebraten und den Reis mit Almette Kräuterfrischkäse abgeschmeckt. ca. 461 kcal. Schmeckt lecker und ist sättigend! Leider sind die Spiegeleier matsch -.- da unsere Pfanne schon das zeitliche gesegnet hat, zumindest ist die Beschichtung hin.
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