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31 August 2019
總算到6字頭了，因為愛吃所以瘦的慢，要繼續努力往健康的5字頭去，大概要再1年吧！哈哈！不急啦ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,2 kg
13,4 kg
10,2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
28 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,8 kg
12,8 kg
10,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
18 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
12,6 kg
11 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
18 August 2019
牛排和甜點冰品吃飽飽
中元普渡自家供品很節制沒買餅乾和含糖飲料，但是忘了婆婆家的供品會分給我們，還有公司分的供品，一整個爆醣，全吃掉再減肥吧！我就是沒辦法浪費食物😥😥，想到中秋又不遠了，唉！減重之路😂😂路遙遙😭
(5 Kommentare)
14 August 2019
早:黑咖啡
午:關東煮(高麗菜卷、苦瓜丸、白蘿蔔)+茶葉蛋2顆
晚:雞腿排便當+炸雞排
晚上都好想吃肉，想要吃很飽的感覺😂😂
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