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ibrahimhager
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29 März 2024
مفاجأة غير متوقعة بس حلوة 😀
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,4 kg
16,5 kg
3,4 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
22 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
16,1 kg
3,8 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
15 März 2024
ثبات و الحمد لله
بسم الله نبدأ الفري مأكلتش اي حلويات حخليها الجمعة فقط ان شاء الله
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Diät befolgt:
71,8 kg
16,1 kg
3,8 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
07 März 2024
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
16,1 kg
3,8 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
23 Februar 2024
ثاني اسبوع ثبات .. التزام ٥ ايام فقط مؤخرا غير كافي
متوسط الاسبوع ثبات
حنلغي الفري المفتوح شوية 😑
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,2 kg
15,7 kg
4,2 kg
Recht gut
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