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inge rusitayati
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11 bis 15 von 52
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10 November 2018
Sop iga saya input gulai daging aja biar ga ribet 😆 sop (a.k.a gulai daging) 271 kal + nasi 129 kal = 400 kal 👌😍
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09 November 2018
Rekomendasinya mbak yulia baltschun pemanis alami 0 kalori 0 gula. Seduh kopi kapal api hitam kental pakai ini + fiber creme (15 kalori 0 gula) = 18-20 kalori kali yah 😁✌️
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09 November 2018
Selada 66 gr, lele 73 gr, tempe 61 gr, kentang 61 gr, sambel terasi 27 gr : 465 kalori ✌️(lele goreng saya input sbg mujair goreng 😄) soalnya ga ada lele goreng
(5 Kommentare)
09 November 2018
Doakan saya teman2 pas ultah pernikahan 24 nov ini saya bs 53 kg yah.. 🙏🙏🙏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55 kg
1 kg
5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
09 November 2018
Ada yg bs kasi masukan angka2 sodium, serat, gula yg baik gmn utk kebutuhan badan kita?
(3 Kommentare)
inge rusitayati's Gewichtsverlauf
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