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01 Oktober 2020
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01 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
6,7 kg
1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
16 September 2020
Bekal sarapan dan maksi buat 2 orang.
Untuk maksiku : singkong rebus 200gr, sambal, anggur, sayur bayam. 386kal 😁 karbonya tinggi sekali 😂
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05 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
7,7 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
03 September 2020
Ayam rebus + bubur 💕
(9 Kommentare)
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