Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
AnastasiaFokina
Notizen
AnastasiaFokina's Notizen
AnastasiaFokina's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 37
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
Weiter
08 November 2017
На ужин у меня вареная свекла со столовой ложкой сметаны,и ананас на десерт.
Ну а кактус)), какое настроение такой и цветочек фоном.
Сил нет,настроения нет((.
Незнаю,может действительно сказывается питание
Kommentar hinzufügen
08 November 2017
Kommentar hinzufügen
01 November 2017
То что нельзя майонез и кетчуп, я знаю. А что скажете насчет горчицы?
(11 Kommentare)
01 November 2017
Kommentar hinzufügen
01 November 2017
Никак не разберусь в меню здесь, ну да и ладно.)))
Решила вам рассказать о себе, и как я докатилась до такой жизни)))
Меня зовут Настя и мне 30 лет.
Рост у меня 175 и вес на данный момент 69 кг. Как эта желешка выглядит сейчас,можно посмотреть в дневнике ниже...
Всю сознательную жизнь я ела и не толстела,почти ведьма). Мой вес на тот момент составлял 56 кг. Потом, при всей худобе я поняла что качество тела меня не устраивает и начала заниматься спортом, и мой вес стал 59-60 кг, и вот тут то я поняла вот фигура моей мечты.
Где то год назад бросила спорт,начала лупить как мясорубка без разбору,думая что ничего не изменится (но не тут то было, 30 лет дают знать о себе другим метаболизмом).
И вот друзья, я с Вами). Буду рада советам, да и моральным пинкам тоже.
Фото, это то к чему я хочу вернуться.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
4 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
AnastasiaFokina's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen