Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
rebecabicca
Notizen
rebecabicca's Notizen
rebecabicca's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 193
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
11 August 2024
Olha que interessante. Ontem até postei aqui que iria ficar mais livre na alimentação, comi tudo o que como normalmente na dieta mas senti de aumentar as quantidades apenas. E não é que emagreci! Meio quilo de ontem pra hoje! Uau como a intuição é certeira!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
12,5 kg
4,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,8 kg pro Woche
10 August 2024
Hoje não vou ficar em déficit, mas não vou extrapolar as calorias diárias pra manter o peso. Aprendendo a comer dessa alface, odeio folhas mas passei 2 semanas comendo a alface americana que é mais fácil e vi que se tacar limão e sal desse legal kkkk
Kommentar hinzufügen
09 August 2024
Hoje foi dia de pesar e pelo visto tô ganhando massa muscular hehe mesmo peso da semana passada porém medidas diminuíram.
Faço apenas bike 6 km todo dia, pra quem mora em Floripa sabe que a pequeno príncipe é uma subida no começo, eu subo ela todo dia na marcha pesada rsrs acho que por isso devo tá ganhando massa. Top
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
12 kg
5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
09 August 2024
Almoço 🥗
Kommentar hinzufügen
09 August 2024
Bom dia ☀️ hoje é dia de pesar
Kommentar hinzufügen
rebecabicca's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen