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08 August 2024
Iniciei meu processo em 24 de abril do ano passado, 2023.
Tinha 96cm de barriga, 88cm de cintura, 109cm de quadril.
Hoje acordei e tirei a medida da barriga e deu 76cm.
Lembro que tinha colocado a meta de 75cm, em pensar que falta 1cm pra bater a meta 🥹
Foram vários dois passo pra frente um pra trás durante esse tempo, mas dessa vez ver o objetivo chegando dá mais força pra continuar. Fora que meu ciclo voltou e o médico já tinha falado que os hormônios da injeção se armazenam na gordura. Logo pensei “se eu quiser meu ciclo de volta preciso emagrecer”. É assim fiz.
Estou feliz.
(1 Kommentar)
08 August 2024
Café da tarde. Pão caseiro e requeijão de corte derretido. Como é bom saber montar seu próprio cardápio dentro do seu plano alimentar! A gente consegue comer de tudo e mesmo assim emagrecer. Agora entendo o conceito de dieta flexível
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08 August 2024
Almoço 🥗 🎃
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08 August 2024
Sempre esqueço de tirar foto antes de comer kkkkk
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07 August 2024
Jantinha
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