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03 März 2023
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03 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,1 kg
0,9 kg
33,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
18 Januar 2023
Bom dia! Uma quarta-feira iluminada para todos!
(1 Kommentar)
17 Januar 2023
café da manhã: iogurte natural, banana, ameixa, chia e chá de erva cidreira (153 kcal, no total)
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11 Januar 2023
Almoço: abobrinha refogada com tomate, parmesão, filé mignon suíno grelhado e suco natural de manga
Total: 280 kcal
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