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27 April 2010
Still doing good overall. Managing to curb the demons that tempt me to cheat. Learning to allow myself some allowances but not every day.
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
81,0 kg
8,4 kg
3,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
26 April 2010
Taking it all one day at a time. So close to my goal weight right now that I can actually see it happening in the next week or so. That is exciting and scary at the same time.
I think I will adjust my goal weight but I'm not even sure what to adjust it to at this point. I think I still have about 2 more weeks on the program. I might try to go longer if I am still losing at least half a pound a day. We'll see when I get closer to that point.
I will post tomorrow what my inches loss to date is.
One day at a time!
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81,0 kg
8,4 kg
3,9 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
24 April 2010
Gewicht:
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Diät befolgt:
81,9 kg
7,5 kg
4,8 kg
Recht gut
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
23 April 2010
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
82,6 kg
6,8 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
22 April 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,2 kg
6,1 kg
6,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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