Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
minaminotaa
Notizen
minaminotaa's Notizen
minaminotaa's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 51
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
08 September 2021
خرجت من الكيتو دايت من حوالي 6 أشهر خروج كامل للأسف. و زاد وزني 4 كغ.من دون رياضة😪و هرموناتي و العادة الشهرية رجعت تخلبطت بسبب السكر الكثير لي تناولت.بالأخرى الكيتو راح يكون نظام غذائي على مدى الحياة أن شاء الله.
ان شاء الله راح ارجع للكيتو او لوكارب 💪💪💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
8 kg
11 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
22 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
11 kg
8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
06 April 2021
الحمد لله حمدا كثيرا.
أتممت صيام 15 يوم من شعبان و نزل وزني من 85.2 إلى 83.6.مع شوية تخبيص.
ان شاء الله رمضان فرصة للوصول للمثالي ❤️💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,6 kg
10,4 kg
8,6 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
30 März 2021
شهر جويلية الماضي كان وزني 97.5 كغ ل 1.68سم.
اتبعت حمية الكيتو دايت من يومها لليوم ,مع تخبيص لشهرين .آخر وزن كان قبل حوالي شهر 84كغ.
و النتيجة الحالية بالصورة هادي.الحمد لله❤️
ما رأيكم 🤔؟
في نتيجة ملحوظة 😁
(6 Kommentare)
10 Februar 2021
بعد شهر و نصف لوكارب و تخبيص من النوع الرفيع😂زيادة رطل♥️
الحمد لله شيئ خفيف. ربي ستر🙏🙏
و قياس الخصر من cm 88.الىcm 86.5 رغم الزيادة💪
حاليا راجعة كيتو عادي لانقاص 13 كغ المتبقية ان شاء الله ❤️💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,1 kg
9,9 kg
9,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
minaminotaa's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen