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Erhan Gezek
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13 November 2020
(4 Kommentare)
10 November 2020
2 yumurtadan omlet, sucuk,kaşar peynir ve ketçaplı buğday ekmeğe tost.Sadece tost değil başka bişey bu😋tavsiye edilir
(3 Kommentare)
02 Oktober 2020
Karbonhidratsız öğünüm sadece 1 dilim ekmek
(9 Kommentare)
17 September 2020
Tekrar diyete başladık ☺️
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09 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
4 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
Erhan Gezek's Gewichtsverlauf
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