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02 Dezember 2020
review day-3 ikutin WO chloe ting, rasanya mandeup poll, mandi keringat2 semua baju basah. Tapi, agak mending dripada WO hari ke-2 wkwk
(16 Kommentare)
29 November 2020
kenyang bgt ¶∆¶
(2 Kommentare)
20 November 2020
hadiah ulang tahun hari ini, BB turun wkwk
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
11,5 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
17 November 2020
kemarin pagi nimbang dan turun, semoga tetap bertahan di 62 hari ini, karena hari ini gk defisit kalori & gk olahraga juga😂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,4 kg
10,6 kg
9,4 kg
Recht gut
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
15 November 2020
semingguan lehih ini diet gk karuan, gk kaget deh timbangan naik 😅😂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,7 kg
9,3 kg
10,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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