體重持平 要努力加油
92,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 32,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2019:
1634 kcal Fett: 15,06g | Eiw: 30,66g | Kohlh: 341,34g.   Frühstück: 奶茶, 中式麵(綠豆粉,粉絲,米粉). Mittagessen: 豆腐乳, 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔, 炒青菜, 大頭菜. Abendessen: 芥菜, 白飯, 魷魚, 新鮮豬肉香腸. Snacks/Sonstiges: 壽司. mehr...
31 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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