Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
91,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 31,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2019:
908 kcal Fett: 31,57g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 118,86g.   Mittagessen: 爭鮮 生干貝握壽司, 鰻魚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮮奶油布蕾, 爭鮮 山葵, 爭鮮 味噌湯, 光泉 奶酪, 爭鮮 鮮蝦握壽司. mehr...
47 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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