Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 44,45g.
Frühstück: 金針菇, 安博格 無鹽奶油, 青江菜, 地瓜葉, 萬家香 和風沙拉醬, 小黃瓜, 黄色燈籠椒, 紅蘿蔔, 炒紅蘿蔔. Mittagessen: 鯖魚, 滷雞腿, 大陸妹, 涼拌黃瓜, Costco 泰式打拋豬肉. Abendessen: 五花肉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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su121821's Gewichtsverlauf
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