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No entiendo nada, vengo medio montaña rusa ultimamente 😐
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63,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 200,43g.
Frühstück: Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. Mittagessen: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Zanahoria Cocida, Garbanzos Cocidos, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Milanesa de Carne Frita, Pan Francés. Abendessen: Cagnoli Salame, Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, SanCor Queso Cremoso Sancor, Milanesa de Carne Frita, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Snacks/Sonstiges: Empanada de Carne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LucasOscar's Gewichtsverlauf
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