LucasOscar's Notizen, 18 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
64,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2021:
1610 kcal Fett: 99,86g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 99,92g.   Frühstück: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria, Orali Soja Texturizada. Abendessen: Dia Potato Crisps Sabor Crema y Cebolla, Ensaladilla Rusa, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Matambre, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Paladini Morcilla Parrillera. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame), La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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