Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 285,18g.
Frühstück: crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: El Noble Empanada de Carne Suave , Vieníssima Salchichas, Matarazzo Ravioles de Ricotta. Abendessen: Huevo, Cebollas, Fideos. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Manteca Light, Tonadita Manteca Light, La Serenísima Manteca Untable Light, Milkaut Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Grido Helado de Dulce de Leche, Pastafrola. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 28 Minuten, Basketball - 38 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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LucasOscar's Gewichtsverlauf
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