Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 111,86g | Kohlh: 188,91g.
Frühstück: La Serenísima Queso Finlandia, Figaza, crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Cada Día Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Light, Dicomere Soja Texturizada, Salsa de Soja (Tamari), La Parmesana Salsa de Soja, Salsa de Soja, Zanahoria. Abendessen: Menoyo Mayonesa Light, Cada Día Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Light, Natura Aceite Spry, Pan Rallado, Cuadrada, Zanahoria, Papa. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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LucasOscar's Gewichtsverlauf
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