|
Festariviikonloppu takana ja sen kyllä huomaa 😔
|
84,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 57,92g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Tamminen Ylikypsä Savusaunapalvikinkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Puikula Täysjyväruis, Vesi, Maitokahvi. Mittagessen: Vesi, Fazer Mini Porkkanakakku, Espresso House Jäälatte Mocca. Abendessen: Battery Sugarfree, Kanafilee, Salliselta Cashewpähkinä, Pirkka Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Vihersalaatti, Vesi. Snacks/Sonstiges: Tamminen Ylikypsä Savusaunapalvikinkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Maalaisleipä. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annu.kuusela's Gewichtsverlauf
|