annu.kuusela's Notizen, 09 Okt 23

Nestekertymää ilmeisesti tulehduskipulääkkeestä. Pitkäaikainen polvivaiva äityi pahaksi ja vaati lääkekuurin. Nyt on sitten työmatkapyöräilyt ja kyykkäämiset hetken aikaa jäissä. Blaah...
82,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2023:
113 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Voi ei! Mä niin tiedän tunteen. Tsemppiä! 🫶Olisko uinti kivaa, ei ota nivelille. Mun 2kk sairastelu alkaa päättymään ja haaveilen jo salista, uimisesta jne…. 
09 Okt 23 vom Mitglied: Sir. William
Onneks vaan viikon kuuri, mut voi olla et jatketaan vielä. Vesijumppaa mietin just, et se olis nivelille mukavampi ja samalla vähän "hikijumppaa" 😄 
10 Okt 23 vom Mitglied: annu.kuusela
Vesijumppa on yllättävän hyvä. Mulla ollut pitkään haaveena herätä aikaisin aamulla ja käydä uimassa ennen töitä, mutta plaah…taidan olla selkärangaton! 😬 
10 Okt 23 vom Mitglied: Sir. William

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annu.kuusela's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.