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slowly but surely the scale is moving in the right direction..
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87,1 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 102,78g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 17,94g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cooked Spinach (from Fresh), Bacon, Albertsons Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. Mittagessen: Baby Spinach, Muenster Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Girard's Caesar Dressing, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Laura Scudder's Old Fashioned Peanut Butter Nutty, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Walnuts, Radishes, Muenster Cheese. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Mai 16 vom Mitglied: pandasmom
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09 Mai 16 vom Mitglied: smartygirlCA
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Whaaatttt!! Not slowly - excellent drop!
09 Mai 16 vom Mitglied: HCB
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09 Mai 16 vom Mitglied: Rockiesfan
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Way to go, keep up the great work
09 Mai 16 vom Mitglied: blkbear
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09 Mai 16 vom Mitglied: kpwcalories
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Well that is a great drop!!
09 Mai 16 vom Mitglied: Mistybenner
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3 lbs down is not slow. Great job!!
09 Mai 16 vom Mitglied: dboza
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09 Mai 16 vom Mitglied: EDC1972
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terrific work! #bestrevenge
09 Mai 16 vom Mitglied: jimmiepop
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09 Mai 16 vom Mitglied: bikerT
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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