Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
82,0 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2016:
2193 kcal Fett: 120,84g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 198,37g.   Frühstück: 100% Maple Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Dried Prunes (Sulfured, Uncooked), Cooked Mature Onions (from Fresh), Brie Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Burgerville Fried Egg (1), Great Value Jumbo Hamburger Buns, Brie Cheese, Famous Dave's Onion Strings. Snacks/Sonstiges: Mission Flour Tortillas (Small), Bing Cherries, McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium), Honeycrisp Apples. mehr...
1998 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Good job! 
23 Mai 16 vom Mitglied: pandasmom
Just about on goal! 
23 Mai 16 vom Mitglied: HCB
Thanks Guys! 
24 Mai 16 vom Mitglied: dshatz98

     
 

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