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Going down, I'll take it!
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91,0 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 157,01g.
Mittagessen: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Breyers Butter Pecan Ice Cream, Potato French Fries, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Red Sweet Pepper, Sweet Onions, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g). Snacks/Sonstiges: Bigs Buffalo Wing Sunflower Seeds, Jack Daniel's Whiskey. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey, great loss there! Congrats!
04 Jun 16 vom Mitglied: warrenwinter
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great job and good to se that hugh weight loss...congrats to U.
04 Jun 16 vom Mitglied: fred4win
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04 Jun 16 vom Mitglied: izzypup68
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04 Jun 16 vom Mitglied: pandasmom
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04 Jun 16 vom Mitglied: Mistybenner
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04 Jun 16 vom Mitglied: ImLaura
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04 Jun 16 vom Mitglied: thebigguy
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05 Jun 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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05 Jun 16 vom Mitglied: kclab
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Lovely drop Jim, I just love it when my weight does a nose-dive off the cliff! Makes you feel like SuperMan/Woman!
05 Jun 16 vom Mitglied: debrafrederick
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05 Jun 16 vom Mitglied: wannabhealthier
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WooooHoooo.... Awesome drop! Congrats!!!! :)
05 Jun 16 vom Mitglied: FatGirlJenny
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05 Jun 16 vom Mitglied: Maine coon
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That is the way to turn things around, Jim!
05 Jun 16 vom Mitglied: Mom2Boxers
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06 Jun 16 vom Mitglied: heidij123
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jmb3450's Gewichtsverlauf
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