Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Kelly140  Loaded Mashed Potatoes
A full flavoured side dish of everyone's favourite, mashed potato.
Zutaten
Anleitung
- Wash and dice potatoes, leaving the skin on.
- Cook potatoes in salted water.
- Add all other ingredients, salt and pepper to taste.
- With electric hand beater, mix until creamy.
- Enjoy.
29 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
This is neither low carb or low cal. Why is it here??
27 Apr 20 vom Mitglied: rhontique
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Why is this recipe in a diet forum? No matter what diet you are following, it doesn't fit.
28 Mai 19 vom Mitglied: MarlyFinn
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 503 Kalorien in 1 Portion Loaded Mashed Potatoes.
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Kalorien Analyse: 38% fett, 45% kohlh, 17% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
2102 kJ
25%
502 kcal
Fett
21,15g
30%
Gesättigte Fette
12,004g
60%
Transfette
0,21g
Einfach ungesättigte Fette
2,664g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,408g
Kohlenhydrate
55,86g
21%
Zucker
5,62g
6%
Ballaststoff
5,8g
Eiweiß
21,32g
43%
Salz
1,48g
25%
Cholesterin
76mg
Kalium
1505mg
75%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (38%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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