Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A simple salad of 4 ingredients.
Zutaten
Anleitung
- Slice tomatoes in half.
- Slice mozzarella in chunks.
- Slice basil in thin slivers.
- Mix in bowl and toss with balsamic vinegar.
- Let marinate before serving.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 119 Kalorien in 1 Portion Caprese Salad.
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Kalorien Analyse: 52% fett, 22% kohlh, 25% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
497 kJ
6%
119 kcal
Fett
6,67g
10%
Gesättigte Fette
4,667g
23%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,004g
Kohlenhydrate
6,38g
2%
Zucker
3,75g
4%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
7,32g
15%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
27mg
Kalium
161mg
8%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (52%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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