Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Winnie:)  Овсяно-Творожное Печенье
Полезное диетическое печенье, богатое белком и углеводами.
Zutaten
Anleitung
- Отделить белки, порезать чернослив, смешать все ингредиенты, можно добавить в тесто стевию и/ или специи на вкус: корицу, ваниль.
- Сформировать печенье и выложить на антипригарную форму или противень.
- Выпекать при 200 градусах 30 минут, если в тесто не добавлялись подсластители, при подаче можно смазать медом.
241 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
а тесто то как делать?замачивать хлопья надо?
27 Sep 13 vom Mitglied: nick999
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Отличное печенье! Чернослива не было, добавила изюм и измельченного миндаля. Семья в восторге))
19 Sep 13 vom Mitglied: Gravidanza
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 130 Kalorien in 1 Portion Овсяно-Творожное Печенье.
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Kalorien Analyse: 12% fett, 59% kohlh, 29% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
542 kJ
6%
130 kcal
Fett
1,65g
2%
Gesättigte Fette
0g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
19g
7%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
9,47g
19%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
27mg
1%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (12%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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