Startdatum: 10 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 91 kg Startgewicht: 84,5 kg
24 Jul 21	98 kg	Recht gut
16 Feb 21	88,5 kg	Recht gut
18 Jan 21	85,9 kg	Recht gut
30 Nov 20	86,5 kg	Recht gut
21 Sep 20	84,5 kg	Recht gut
01 Nov 19	78,9 kg	Recht gut
25 Okt 19	79,2 kg	Recht gut
17 Okt 19	79,2 kg	Recht gut
07 Okt 19	80,2 kg	Recht gut
05 Sep 19	81 kg	Recht gut
01 Sep 19	81,8 kg	Recht gut
22 Aug 19	82,8 kg	Recht gut
31 Jul 19	85,4 kg	Recht gut
15 Mrz 19	80,5 kg	Recht gut
23 Dez 18	81 kg	Recht gut
26 Nov 18	83,6 kg	Recht gut
30 Jan 18	80 kg	Recht gut
05 Nov 17	74 kg	Recht gut
04 Nov 17	74,5 kg	Recht gut
01 Nov 17	74,4 kg	Recht gut
29 Okt 17	74,9 kg	Recht gut
28 Okt 17	74,9 kg	Recht gut
27 Okt 17	75,2 kg	Recht gut
26 Okt 17	75,3 kg	Recht gut
25 Okt 17	76,2 kg	Recht gut
24 Okt 17	76,1 kg	Recht gut
07 Okt 17	76,3 kg	Recht gut
04 Okt 17	77,1 kg	Recht gut
01 Okt 17	76,6 kg	Recht gut
12 Sep 17	78 kg	Recht gut
10 Sep 17	84,5 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Okt 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 79 kg
14 Okt 13	79 kg	Recht gut