Startdatum: 01 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 92,3 kg
20 Mai 17	82,1 kg	Recht gut
16 Mai 17	82,4 kg	Schlecht
12 Apr 17	83,5 kg	Recht gut
10 Apr 17	84,1 kg	Recht gut
26 Mrz 17	82,4 kg	Recht gut
25 Mrz 17	82,8 kg	Recht gut
13 Mrz 17	83,6 kg	Recht gut
11 Mrz 17	83,6 kg	Recht gut
04 Mrz 17	83,6 kg	Recht gut
02 Mrz 17	84,6 kg	Recht gut
27 Feb 17	84,9 kg	Recht gut
20 Feb 17	83,6 kg	Recht gut
16 Feb 17	84 kg	Recht gut
15 Feb 17	84,2 kg	Recht gut
14 Feb 17	84,3 kg	Recht gut
13 Feb 17	84,9 kg	Recht gut
10 Feb 17	85,2 kg	Recht gut
06 Feb 17	85,5 kg	Recht gut
05 Feb 17	86,2 kg	Recht gut
20 Jan 17	84,8 kg	Recht gut
19 Jan 17	85,3 kg	Recht gut
13 Jan 17	85,8 kg	Recht gut
12 Jan 17	86,1 kg	Recht gut
06 Jan 17	86,9 kg	Recht gut
05 Jan 17	87,6 kg	Recht gut
03 Jan 17	87,9 kg	Nicht zutreffend
26 Dez 16	85,3 kg	Recht gut
24 Dez 16	85,6 kg	Recht gut
22 Dez 16	85,9 kg	Recht gut
21 Dez 16	86,4 kg	Recht gut
13 Dez 16	86,7 kg	Recht gut
05 Dez 16	86,9 kg	Recht gut
30 Nov 16	87,2 kg	Recht gut
21 Nov 16	88,2 kg	Recht gut
14 Nov 16	89,3 kg	Nicht zutreffend
01 Nov 16	92,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 86 kg
07 Sep 15	89,5 kg	Nicht zutreffend
26 Jan 15	91,2 kg	Recht gut
23 Jan 15	91,9 kg	Recht gut
12 Jan 15	93 kg	Nicht zutreffend
22 Jul 14	85,3 kg	Recht gut
09 Jul 14	85,3 kg	Recht gut
07 Jul 14	86,8 kg	Nicht zutreffend
02 Jul 14	85,8 kg	Nicht zutreffend
26 Jun 14	84,3 kg	Recht gut
20 Jun 14	84,4 kg	Recht gut
19 Jun 14	85 kg	Recht gut
18 Jun 14	84,6 kg	Recht gut
13 Jun 14	85 kg	Recht gut
12 Jun 14	85 kg	100%
07 Jun 14	85,4 kg	100%
06 Jun 14	85,7 kg	Recht gut
02 Jun 14	86 kg	Nicht zutreffend