Startdatum: 19 Sep 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 91,7 kg
04 Jul 24	97 kg	Recht gut
18 Mrz 24	94 kg	Recht gut
06 Mrz 24	94,6 kg	Recht gut
04 Mrz 24	95,6 kg	Recht gut
03 Mrz 24	95,6 kg	Recht gut
12 Okt 23	90,6 kg	Recht gut
05 Okt 23	91,5 kg	Recht gut
04 Okt 23	91,5 kg	Recht gut
01 Okt 23	92 kg	Recht gut
29 Sep 23	92,4 kg	Recht gut
27 Sep 23	93 kg	Recht gut
22 Sep 23	92,1 kg	Recht gut
21 Sep 23	92,1 kg	Recht gut
20 Sep 23	92,1 kg	Recht gut
19 Sep 23	91,7 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Okt 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 91,7 kg
17 Feb 20	96,1 kg	Recht gut
16 Feb 20	94,1 kg	Recht gut
15 Feb 20	94,1 kg	Recht gut
14 Feb 20	94,1 kg	Recht gut
13 Feb 20	94,7 kg	Recht gut
11 Feb 20	95,1 kg	Recht gut
09 Feb 20	95,6 kg	Recht gut
08 Feb 20	96,1 kg	Recht gut
21 Jan 20	96,7 kg	Recht gut
26 Dez 19	94,6 kg	Recht gut
25 Dez 19	95 kg	Recht gut
24 Dez 19	95,1 kg	Recht gut
21 Dez 19	97,2 kg	Recht gut
17 Dez 19	95,9 kg	Recht gut
08 Sep 16	84,5 kg	Recht gut
02 Sep 16	85,1 kg	Recht gut
01 Sep 16	84,8 kg	Recht gut
31 Aug 16	84,8 kg	Recht gut
30 Aug 16	85,4 kg	Recht gut
28 Aug 16	87,5 kg	Recht gut
04 Jan 16	77,5 kg	Recht gut
21 Dez 15	80,5 kg	Recht gut
07 Dez 15	80,8 kg	Recht gut
30 Nov 15	80,8 kg	Recht gut
02 Nov 15	83,5 kg	Recht gut
04 Okt 15	91,7 kg	Recht gut