Startdatum: 08 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 160 kg Startgewicht: 183 kg
13 Jul 21	163,6 kg	Recht gut
21 Jun 21	162,6 kg	Recht gut
19 Jun 21	161,3 kg	Recht gut
17 Jun 21	164,2 kg	Recht gut
16 Jun 21	165,4 kg	Recht gut
12 Jun 21	165,4 kg	Recht gut
03 Jun 21	165,7 kg	Recht gut
27 Mai 21	164,9 kg	Recht gut
22 Mai 21	166,6 kg	Recht gut
21 Mai 21	167,1 kg	Recht gut
17 Mai 21	168,5 kg	Recht gut
13 Mai 21	168,7 kg	Recht gut
09 Mai 21	170,1 kg	Recht gut
03 Mai 21	171,4 kg	Recht gut
25 Apr 21	171,7 kg	Recht gut
18 Apr 21	173 kg	Recht gut
12 Apr 21	174 kg	Recht gut
08 Apr 21	176,5 kg	Recht gut
02 Apr 21	175,8 kg	Recht gut
23 Mrz 21	175 kg	Recht gut
15 Mrz 21	175,7 kg	Recht gut
09 Mrz 21	175,7 kg	Recht gut
28 Feb 21	179,6 kg	Recht gut
22 Feb 21	180,6 kg	Recht gut
15 Feb 21	179,8 kg	Recht gut
08 Feb 21	181,8 kg	Recht gut
30 Nov 20	175,2 kg	Recht gut
12 Okt 20	180 kg	Recht gut
11 Mrz 20	152 kg	Recht gut
04 Mrz 20	153,2 kg	Recht gut
23 Feb 20	152 kg	Recht gut
15 Feb 20	153,8 kg	Recht gut
07 Feb 20	158,1 kg	Recht gut
29 Jan 20	156,8 kg	Recht gut
21 Jan 20	159 kg	Recht gut
10 Jan 20	162,3 kg	Recht gut
15 Mai 18	150,8 kg	Recht gut
08 Mai 18	183 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 151,6 kg
15 Feb 17	136,1 kg	Recht gut
13 Feb 17	136,4 kg	Schlecht
04 Feb 17	138,6 kg	Schlecht
15 Jan 17	139,9 kg	Schlecht
06 Jan 17	140,8 kg	Schlecht
17 Dez 16	139,6 kg	Schlecht
09 Dez 16	140,4 kg	Schlecht
28 Nov 16	138,1 kg	Recht gut
23 Nov 16	141,1 kg	Recht gut
20 Nov 16	142,1 kg	Recht gut
14 Nov 16	145,2 kg	Schlecht
05 Okt 16	148,9 kg	Schlecht
30 Sep 16	149,5 kg	Schlecht
06 Feb 16	151,6 kg	Nicht zutreffend