Startdatum: 20 Sep 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 96,2 kg
09 Sep 14	93,5 kg	Recht gut
05 Aug 13	72,4 kg	Recht gut
03 Aug 13	73,7 kg	Recht gut
24 Jul 13	72,7 kg	Recht gut
19 Jul 13	73,3 kg	Recht gut
18 Jul 13	73,1 kg	Recht gut
17 Jul 13	73,1 kg	Recht gut
16 Jul 13	74,0 kg	Recht gut
09 Jul 13	75,4 kg	Recht gut
26 Jun 13	74,1 kg	Recht gut
14 Jun 13	74,7 kg	Recht gut
13 Jun 13	75,4 kg	Recht gut
18 Apr 13	71,0 kg	Recht gut
12 Apr 13	70,3 kg	Recht gut
11 Apr 13	70,4 kg	Recht gut
10 Apr 13	71,0 kg	Recht gut
11 Feb 13	70,4 kg	Recht gut
10 Feb 13	70,7 kg	Recht gut
09 Feb 13	70,9 kg	Recht gut
06 Feb 13	71,4 kg	Recht gut
08 Jan 13	71,8 kg	Recht gut
07 Jan 13	71,9 kg	Recht gut
03 Jan 13	72,0 kg	Recht gut
02 Jan 13	72,0 kg	Recht gut
01 Jan 13	72,5 kg	Recht gut
30 Dez 12	75,0 kg	Recht gut
22 Okt 12	69,1 kg	Recht gut
21 Okt 12	69,5 kg	Recht gut
20 Okt 12	69,4 kg	Recht gut
19 Okt 12	70,2 kg	Recht gut
11 Okt 12	70,4 kg	Recht gut
08 Okt 12	69,9 kg	Recht gut
07 Okt 12	71,3 kg	Recht gut
06 Okt 12	70,2 kg	Recht gut
05 Okt 12	70,5 kg	Recht gut
08 Aug 12	68,3 kg	Recht gut
07 Jan 12	65,4 kg	100%
07 Sep 11	65,4 kg	100%
06 Sep 11	65,7 kg	100%
15 Aug 11	66,5 kg	Recht gut
11 Jul 11	67,5 kg	100%
08 Jul 11	67,9 kg	Recht gut
05 Jul 11	68,5 kg	100%
29 Jun 11	68,6 kg	Recht gut
28 Jun 11	68,8 kg	100%
24 Jun 11	69,1 kg	100%
21 Jun 11	69,8 kg	100%
16 Jun 11	70,0 kg	100%
15 Jun 11	70,3 kg	100%
05 Jun 11	70,9 kg	100%
03 Jun 11	71,0 kg	100%
02 Jun 11	71,5 kg	100%
31 Mai 11	71,8 kg	100%
29 Mai 11	72,1 kg	100%
26 Mai 11	72,3 kg	100%
25 Mai 11	72,8 kg	100%
24 Mai 11	73,3 kg	100%
23 Mai 11	73,6 kg	100%
20 Mai 11	73,7 kg	100%
17 Mai 11	73,8 kg	100%
16 Mai 11	73,8 kg	100%
15 Mai 11	73,9 kg	100%
14 Mai 11	74,3 kg	100%
12 Mai 11	74,3 kg	100%
11 Mai 11	74,6 kg	100%
09 Mai 11	74,8 kg	100%
02 Mai 11	75,3 kg	100%
27 Apr 11	76,3 kg	100%
26 Apr 11	76,7 kg	100%
25 Apr 11	76,8 kg	100%
24 Apr 11	77,3 kg	100%
23 Apr 11	77,4 kg	100%
21 Apr 11	77,9 kg	100%
20 Apr 11	78,0 kg	100%
18 Apr 11	78,2 kg	100%
17 Apr 11	78,3 kg	100%
16 Apr 11	78,4 kg	100%
14 Apr 11	78,7 kg	100%
13 Apr 11	79,3 kg	100%
12 Apr 11	79,4 kg	100%
11 Apr 11	79,4 kg	100%
10 Apr 11	79,6 kg	100%
08 Apr 11	79,9 kg	100%
05 Apr 11	80,6 kg	100%
04 Apr 11	80,9 kg	100%
02 Apr 11	81,4 kg	100%
01 Apr 11	81,4 kg	100%
31 Mrz 11	81,9 kg	100%
30 Mrz 11	82,0 kg	100%
26 Mrz 11	82,2 kg	100%
25 Mrz 11	82,6 kg	100%
24 Mrz 11	82,9 kg	100%
23 Mrz 11	83,4 kg	100%
15 Mrz 11	84,1 kg	100%
14 Mrz 11	85,0 kg	100%
07 Mrz 11	86,9 kg	100%
28 Feb 11	88,2 kg	100%
21 Feb 11	89,6 kg	100%
14 Feb 11	90,9 kg	100%
08 Feb 11	93,2 kg	100%
01 Feb 11	96,2 kg	100%
08 Jan 11	90,0 kg	Recht gut
06 Jan 11	90,4 kg	Recht gut
05 Jan 11	93,9 kg	Recht gut
03 Jan 11	93,9 kg	Recht gut
27 Dez 10	95,7 kg	Recht gut
26 Okt 10	89,8 kg	Recht gut
20 Sep 10	96,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Feb 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 83,9 kg
19 Sep 10	90,6 kg	Recht gut
18 Sep 10	91,0 kg	Recht gut
08 Sep 10	91,3 kg	Recht gut
07 Sep 10	92,2 kg	Recht gut
18 Jul 10	89,2 kg	Recht gut
12 Jul 10	89,1 kg	Recht gut
05 Jul 10	90,7 kg	Recht gut
16 Jun 10	86,0 kg	100%
13 Jun 10	86,8 kg	Recht gut
12 Jun 10	88,3 kg	Recht gut
06 Apr 10	83,1 kg	100%
05 Apr 10	83,5 kg	100%
01 Apr 10	83,7 kg	100%
31 Mrz 10	83,7 kg	100%
30 Mrz 10	84,9 kg	Recht gut
29 Mrz 10	85,7 kg	Recht gut
23 Mrz 10	85,3 kg	Recht gut
04 Mrz 10	83,0 kg	100%
02 Mrz 10	83,2 kg	100%
28 Feb 10	83,9 kg	Recht gut