Startdatum: 19 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 68,8 kg
17 Sep 24	64,4 kg	Recht gut
10 Sep 24	64,2 kg	Recht gut
08 Sep 24	65,1 kg	Recht gut
19 Aug 24	63,3 kg	Recht gut
16 Aug 24	63,5 kg	Recht gut
12 Jul 24	63,7 kg	Recht gut
12 Sep 22	65,5 kg	Recht gut
30 Mai 22	66 kg	Recht gut
14 Apr 22	64,4 kg	Recht gut
11 Dez 21	65,1 kg	Recht gut
08 Nov 21	64,8 kg	Recht gut
03 Nov 21	64,5 kg	Recht gut
26 Okt 21	64,6 kg	Recht gut
11 Okt 21	65,5 kg	Recht gut
04 Okt 21	65,7 kg	Recht gut
27 Sep 21	65,3 kg	Recht gut
20 Sep 21	65,8 kg	Recht gut
07 Sep 21	64,6 kg	Recht gut
30 Aug 21	65,6 kg	Recht gut
26 Aug 21	64,9 kg	Recht gut
23 Aug 21	66,4 kg	Recht gut
02 Aug 21	66,6 kg	Recht gut
27 Mai 21	65,3 kg	Recht gut
19 Jan 21	68,8 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Aug 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 60,5 kg
27 Jul 20	58,8 kg	Recht gut
20 Jul 20	59,2 kg	Recht gut
05 Jun 20	58,5 kg	Recht gut
12 Mai 20	59,6 kg	Recht gut
02 Mai 20	61,1 kg	Recht gut
14 Okt 19	60,3 kg	Recht gut
02 Sep 19	59,3 kg	Recht gut
29 Aug 19	59,5 kg	Recht gut
22 Aug 19	60,5 kg	Recht gut
06 Okt 18	59,8 kg	Recht gut
24 Aug 17	60,5 kg	Recht gut