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ninok1986
Gewichtsverlauf

ninok1986's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 06 Jan 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 56 kg
Startgewicht: 73 kg
05 Apr 24 61,3 kg Recht gut
27 Mrz 24 61,7 kg Recht gut
22 Mrz 24 62 kg Recht gut
03 Mrz 24 63 kg Recht gut
02 Mrz 24 63,3 kg Recht gut
28 Feb 24 63,8 kg Recht gut
27 Feb 24 64,2 kg Recht gut
23 Feb 24 64,4 kg Recht gut
17 Feb 24 65 kg Recht gut
16 Feb 24 65,2 kg Recht gut
15 Feb 24 65,4 kg Recht gut
14 Feb 24 65,6 kg Recht gut
03 Feb 24 66,1 kg Recht gut
27 Jan 24 66,9 kg Recht gut
21 Jan 24 67,6 kg Recht gut
20 Jan 24 67,9 kg Recht gut
16 Sep 22 58,6 kg Recht gut
15 Sep 22 58,8 kg Recht gut
13 Sep 22 59,9 kg Recht gut
11 Sep 22 62,7 kg Recht gut
26 Feb 22 57,3 kg Recht gut
19 Feb 22 57,4 kg Recht gut
18 Feb 22 58 kg Recht gut
17 Feb 22 58,2 kg Recht gut
09 Feb 22 58,3 kg Recht gut
31 Jan 22 58,4 kg Recht gut
30 Jan 22 58,5 kg Recht gut
29 Jan 22 58,7 kg Recht gut
28 Jan 22 58,9 kg Recht gut
27 Jan 22 59 kg Recht gut
25 Jan 22 59,6 kg Recht gut
30 Dez 21 60 kg Recht gut
24 Dez 21 60,1 kg Recht gut
17 Dez 21 60,2 kg Recht gut
16 Dez 21 60,9 kg Recht gut
09 Dez 21 61 kg Recht gut
08 Dez 21 61,7 kg Recht gut
07 Dez 21 61,8 kg Recht gut
03 Dez 21 61,9 kg Recht gut
30 Nov 21 62 kg Recht gut
23 Nov 21 62,2 kg Recht gut
19 Nov 21 62,6 kg Recht gut
17 Nov 21 62,8 kg Recht gut
12 Nov 21 63 kg Recht gut
10 Nov 21 63,1 kg Recht gut
09 Nov 21 63,5 kg Recht gut
29 Okt 21 63,6 kg Recht gut
28 Okt 21 63,9 kg Recht gut
27 Okt 21 64,4 kg Recht gut
22 Okt 21 64,8 kg Recht gut
20 Okt 21 64,9 kg Recht gut
17 Okt 21 65 kg Recht gut
11 Jun 21 66,7 kg Recht gut
09 Jun 21 67,1 kg Recht gut
30 Mai 21 67,5 kg Recht gut
29 Mai 21 67,7 kg Recht gut
28 Mai 21 68,1 kg Recht gut
23 Mai 21 68,4 kg Recht gut
22 Mai 21 68,9 kg Recht gut
20 Mai 21 69 kg Recht gut
19 Mai 21 69,9 kg Recht gut
10 Feb 21 69,1 kg Recht gut
09 Feb 21 69,3 kg Recht gut
08 Feb 21 69,6 kg Recht gut
07 Feb 21 70,2 kg Recht gut
06 Feb 21 72,1 kg Recht gut
09 Sep 20 64,7 kg Recht gut
08 Sep 20 64,9 kg Recht gut
04 Sep 20 65 kg Recht gut
29 Aug 20 65,3 kg Recht gut
26 Aug 20 65,7 kg Recht gut
17 Aug 20 65,8 kg Recht gut
16 Aug 20 65,9 kg Recht gut
15 Aug 20 66,2 kg Recht gut
13 Aug 20 67,4 kg Recht gut
02 Aug 20 65,9 kg Recht gut
31 Jul 20 66 kg Recht gut
29 Jul 20 66,5 kg Recht gut
28 Jul 20 66,4 kg Recht gut
27 Jul 20 66,7 kg Recht gut
26 Jul 20 66,8 kg Recht gut
22 Jul 20 67,5 kg Recht gut
21 Jul 20 66,8 kg Recht gut
19 Jul 20 67,1 kg Recht gut
18 Jul 20 67,8 kg Recht gut
17 Jul 20 68,1 kg Recht gut
26 Jun 20 68,9 kg Recht gut
25 Jun 20 69 kg Recht gut
24 Jun 20 70,1 kg Recht gut
03 Jun 20 66,9 kg Recht gut
02 Jun 20 67 kg Recht gut
01 Jun 20 67,1 kg Recht gut
22 Mai 20 67,6 kg Recht gut
18 Mai 20 67,6 kg Recht gut
17 Mai 20 67,9 kg Recht gut
24 Apr 20 67,3 kg Recht gut
12 Apr 20 67,6 kg Recht gut
10 Apr 20 67,6 kg Recht gut
09 Apr 20 68,2 kg Recht gut
08 Apr 20 68,3 kg Recht gut
07 Apr 20 69,1 kg Recht gut
06 Apr 20 69,4 kg Recht gut
05 Apr 20 70,7 kg Recht gut
30 Mrz 20 68,8 kg Recht gut
05 Mrz 20 66,8 kg Recht gut
04 Mrz 20 66,9 kg Recht gut
03 Mrz 20 67,3 kg Recht gut
10 Feb 20 68,2 kg Recht gut
09 Feb 20 68,4 kg Recht gut
11 Jan 20 65,8 kg Recht gut
03 Jan 20 66,1 kg Recht gut
02 Jan 20 66,3 kg Recht gut
08 Dez 19 65,1 kg Recht gut
07 Dez 19 65,8 kg Recht gut
12 Nov 19 64,1 kg Recht gut
11 Nov 19 64,8 kg Recht gut
06 Nov 19 65,1 kg Recht gut
05 Nov 19 65,5 kg Recht gut
26 Sep 19 62,1 kg Recht gut
24 Sep 19 62,2 kg Recht gut
20 Sep 19 63,1 kg Recht gut
13 Sep 19 61,7 kg Recht gut
12 Sep 19 62,3 kg Recht gut
11 Sep 19 63,1 kg Recht gut
29 Aug 19 61,9 kg Recht gut
28 Aug 19 62,6 kg Recht gut
27 Aug 19 62,9 kg Recht gut
25 Aug 19 64,3 kg Recht gut
30 Jun 19 59,9 kg Recht gut
21 Jun 19 58,8 kg Recht gut
16 Jun 19 59 kg Recht gut
15 Jun 19 59,4 kg Recht gut
14 Jun 19 59,9 kg Recht gut
13 Jun 19 60,1 kg Recht gut
12 Jun 19 60,5 kg Recht gut
24 Mai 19 59,4 kg Recht gut
17 Mai 19 58,5 kg Recht gut
16 Mai 19 59,3 kg Recht gut
15 Mai 19 60,2 kg Recht gut
25 Apr 19 56,7 kg Recht gut
24 Apr 19 56,8 kg Recht gut
23 Apr 19 57,2 kg Recht gut
22 Apr 19 57,3 kg Recht gut
21 Apr 19 57,7 kg Recht gut
20 Apr 19 58,7 kg Recht gut
14 Apr 19 56,4 kg Recht gut
11 Apr 19 57,1 kg Recht gut
07 Apr 19 57,6 kg Recht gut
17 Mrz 19 58,3 kg Recht gut
16 Mrz 19 58,4 kg Recht gut
15 Mrz 19 59,1 kg Recht gut
14 Mrz 19 59,4 kg Recht gut
13 Mrz 19 60,4 kg Recht gut
03 Mrz 19 58,9 kg Recht gut
02 Mrz 19 59,7 kg Recht gut
01 Mrz 19 60,2 kg Recht gut
26 Feb 19 60,3 kg Recht gut
25 Feb 19 60,6 kg Recht gut
09 Feb 19 59,5 kg Recht gut
07 Feb 19 59,8 kg Recht gut
06 Feb 19 60,1 kg Recht gut
05 Feb 19 60,5 kg Recht gut
03 Feb 19 60,5 kg Recht gut
02 Feb 19 60,6 kg Recht gut
26 Jan 19 60,4 kg Recht gut
25 Jan 19 60,9 kg Recht gut
23 Jan 19 61,1 kg Recht gut
16 Jan 19 61,6 kg Recht gut
10 Jan 19 61,7 kg Recht gut
08 Jan 19 62,2 kg Recht gut
04 Jan 19 62,3 kg Recht gut
03 Jan 19 62,9 kg Recht gut
02 Jan 19 64 kg Recht gut
28 Dez 18 60,5 kg Recht gut
27 Dez 18 61,5 kg Recht gut
25 Dez 18 61,7 kg Recht gut
21 Dez 18 62,1 kg Recht gut
20 Dez 18 62,4 kg Recht gut
19 Dez 18 62,7 kg Recht gut
15 Dez 18 62,3 kg Recht gut
13 Dez 18 62,5 kg Recht gut
08 Dez 18 62,3 kg Recht gut
07 Dez 18 62,6 kg Recht gut
06 Dez 18 62,6 kg Recht gut
02 Dez 18 62,8 kg Recht gut
01 Dez 18 63,1 kg Recht gut
30 Nov 18 63,3 kg Recht gut
29 Nov 18 63,3 kg Recht gut
28 Nov 18 63,5 kg Recht gut
27 Nov 18 64,1 kg Recht gut
23 Nov 18 63 kg Recht gut
22 Nov 18 63,1 kg Recht gut
21 Nov 18 63,2 kg Recht gut
20 Nov 18 63,2 kg Recht gut
19 Nov 18 63,4 kg Recht gut
18 Nov 18 63,4 kg Recht gut
17 Nov 18 63,7 kg Recht gut
16 Nov 18 64,3 kg Recht gut
15 Nov 18 64,4 kg Recht gut
14 Nov 18 64,4 kg Recht gut
13 Nov 18 64,4 kg Recht gut
12 Nov 18 64,9 kg Recht gut
11 Nov 18 65,4 kg Recht gut
10 Nov 18 66,2 kg Recht gut
09 Nov 18 66,7 kg Recht gut
04 Nov 18 66,1 kg Recht gut
03 Nov 18 66,5 kg Recht gut
02 Nov 18 65,5 kg Recht gut
01 Nov 18 65,6 kg Recht gut
31 Okt 18 65,9 kg Recht gut
30 Okt 18 65,7 kg Recht gut
29 Okt 18 66 kg Recht gut
28 Okt 18 66,1 kg Recht gut
27 Okt 18 66,6 kg Recht gut
26 Okt 18 66,5 kg Recht gut
25 Okt 18 66,8 kg Recht gut
24 Okt 18 67 kg Recht gut
23 Okt 18 67,1 kg Recht gut
22 Okt 18 67,5 kg Recht gut
20 Okt 18 66,6 kg Recht gut
18 Okt 18 67,1 kg Recht gut
17 Okt 18 67,3 kg Recht gut
16 Okt 18 67,4 kg Recht gut
07 Okt 18 67,6 kg Recht gut
06 Okt 18 68,2 kg Recht gut
04 Okt 18 69,4 kg Recht gut
16 Jun 18 69 kg Recht gut
11 Jan 18 70,2 kg Recht gut
10 Jan 18 70,4 kg Recht gut
09 Jan 18 70,9 kg Recht gut
08 Jan 18 71,9 kg Recht gut
06 Jan 18 73 kg Nicht zutreffend

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