Startdatum: 15 Dez 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 71,9 kg
09 Aug 24	71,5 kg	Recht gut
08 Aug 24	71,7 kg	Recht gut
07 Aug 24	71,8 kg	Recht gut
06 Aug 24	71,9 kg	Recht gut
05 Aug 24	72,6 kg	Recht gut
04 Aug 24	72,8 kg	Recht gut
03 Aug 24	73,0 kg	Recht gut
17 Jul 24	72,3 kg	Recht gut
15 Jul 24	73,2 kg	Recht gut
12 Jul 24	72,1 kg	Recht gut
09 Jul 24	73,0 kg	Recht gut
05 Feb 24	71,4 kg	Recht gut
01 Sep 23	72,5 kg	Recht gut
30 Aug 23	71,6 kg	Recht gut
29 Aug 23	71,5 kg	Recht gut
06 Jun 23	71,6 kg	Recht gut
10 Feb 23	70,7 kg	Recht gut
15 Dez 22	71,9 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64,4 kg Startgewicht: 72,4 kg
05 Dez 22	72,4 kg	Recht gut
01 Sep 22	76,0 kg	Recht gut
05 Mai 21	68,6 kg	Recht gut
28 Mai 20	69,9 kg	Recht gut
06 Nov 18	75,0 kg	Recht gut
03 Nov 18	76,4 kg	Recht gut
26 Okt 18	73,4 kg	Recht gut
09 Okt 18	74,4 kg	Recht gut
27 Mrz 18	72,4 kg	Recht gut