Startdatum: 08 Sep 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 72,4 kg
20 Sep 24	68,2 kg	Recht gut
19 Sep 24	68,4 kg	Recht gut
18 Sep 24	68,7 kg	Recht gut
17 Sep 24	68,7 kg	Recht gut
16 Sep 24	69,5 kg	Recht gut
15 Sep 24	69 kg	Recht gut
14 Sep 24	68,7 kg	Recht gut
13 Sep 24	68,7 kg	Recht gut
12 Sep 24	69,1 kg	Recht gut
11 Sep 24	70 kg	Recht gut
10 Sep 24	70,5 kg	Recht gut
09 Sep 24	71,1 kg	Recht gut
08 Sep 24	72,4 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Nov 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 72,4 kg
22 Sep 22	65,8 kg	Recht gut
16 Sep 22	66,9 kg	Recht gut
14 Sep 22	67,6 kg	Recht gut
06 Sep 22	68,8 kg	Recht gut
08 Aug 22	69,5 kg	Recht gut
02 Aug 22	67,5 kg	Recht gut
01 Aug 22	67,9 kg	Recht gut
29 Jul 22	68,2 kg	Recht gut
27 Jul 22	69,5 kg	Recht gut
18 Jan 22	66,9 kg	Recht gut
14 Jan 22	66 kg	Recht gut
13 Jan 22	65,7 kg	Recht gut
12 Jan 22	66,3 kg	Recht gut
11 Jan 22	67,4 kg	Recht gut
10 Jan 22	68,7 kg	Recht gut
22 Nov 21	68,3 kg	Recht gut
21 Okt 21	65,7 kg	Recht gut
31 Aug 21	66,8 kg	Recht gut
26 Aug 21	66,8 kg	Recht gut
26 Jul 21	68,8 kg	Recht gut
05 Jul 21	69,4 kg	Recht gut
04 Dez 20	64,6 kg	Recht gut
03 Dez 20	65,1 kg	Recht gut
02 Dez 20	65,2 kg	Recht gut
01 Dez 20	66,2 kg	Recht gut
30 Nov 20	66,7 kg	Recht gut
27 Okt 20	65,6 kg	Recht gut
26 Okt 20	65,9 kg	Recht gut
22 Jun 20	63 kg	Recht gut
30 Sep 19	64,7 kg	Recht gut
12 Jul 19	65,4 kg	Recht gut
28 Mrz 19	65,9 kg	Recht gut
22 Feb 19	67,4 kg	Recht gut
30 Jan 19	68,5 kg	Recht gut
04 Dez 18	70,9 kg	Recht gut
25 Nov 18	71 kg	Recht gut
24 Nov 18	71,7 kg	Recht gut
23 Nov 18	71,9 kg	Recht gut
22 Nov 18	72,7 kg	Recht gut
21 Nov 18	73 kg	Recht gut
20 Nov 18	72,4 kg	Recht gut