Startdatum: 06 Apr 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 134 kg
11 Aug 24	113 kg	Recht gut
19 Jul 24	115,2 kg	Recht gut
14 Mai 24	128,1 kg	Recht gut
08 Mai 24	128,1 kg	Recht gut
06 Apr 24	134 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 147 kg
09 Aug 22	133,5 kg	Recht gut
08 Aug 22	133,9 kg	Recht gut
04 Aug 22	135 kg	Recht gut
06 Jan 22	147 kg	Recht gut
04 Dez 19	123 kg	Recht gut
01 Sep 19	129,6 kg	Recht gut
18 Aug 19	131,9 kg	Recht gut
11 Aug 19	133,1 kg	Recht gut
04 Aug 19	135,4 kg	Recht gut
28 Jul 19	137 kg	Recht gut
13 Jul 19	140 kg	Recht gut
06 Jul 19	141,7 kg	Recht gut
30 Jun 19	142,7 kg	Recht gut
29 Jun 19	142,7 kg	Recht gut
15 Jun 19	145,1 kg	Recht gut
08 Jun 19	146,3 kg	Recht gut
01 Jun 19	147,8 kg	Recht gut
25 Mai 19	149,6 kg	Recht gut
15 Mai 19	147 kg	Recht gut