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inertiak

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inertiak's Kochbuch

Kalorien: 185kcal | Fett: 9,30g | Kohlh: 1,78g | Eiw: 23,06g

Chicken Bites

Seasoned chicken breast cubes.

Kalorien: 109kcal | Fett: 4,27g | Kohlh: 0,62g | Eiw: 16,10g

Skinny Buffalo Chicken Strips

Quick and easy, these buffalo chicken strips are spicy and delicious. Serve them as a spicy appetizer with celery sticks and blue cheese dressing, or as a wrap.

Kalorien: 126kcal | Fett: 6,12g | Kohlh: 3,20g | Eiw: 14,36g

Chicken Masala

A nice masala curry.

Kalorien: 291kcal | Fett: 10,73g | Kohlh: 19,92g | Eiw: 34,47g

Mild Creamy Chicken Curry

A gently spiced curry.

Kalorien: 348kcal | Fett: 18,71g | Kohlh: 6,05g | Eiw: 35,59g

Garlic Baked Chicken

Awesome garlic chicken.

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	Sparkling Water
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